Curry de Camote, Garbanzos y Coliflor

El Mejor Nido
Curry de Camote, Garbanzos y Coliflor
Recipe Info - Skill Level
Level
Fácil
Recipe Info - Prep Time
Preparación 
5 min
Recipe Info - Cook Time
Cocción 
17 min
Recipe Info - Serving Size
Porciones
Rinde 5 porciones, aproximadamente 1 taza por porción

Ingredientes

Ingredientes Principales

Paso 1

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agregar la coliflor, el camote, la cebolla, el ajo, el curry, la sal y el pimiento rojo triturado. Cocinar, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.

Paso 2

Agregar la agua y el caldo; llevar a hervir. Reducir el fuego a bajo; tapar. Cocinar por unos 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Retirar del fuego.

Paso 3

Incorporar los garbanzos. Incorporar el yogur. Servir sobre quinua o arroz integral, si lo deseas. Adornar con una cucharada de yogur y cilantro picado, si lo deseas.

Ingredientes

Reseñas de esta receta

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